世界中の人に愛され続けている、

ロジカルに計算された伝統的技法

他のオイルマッサージとの大きな違いとして、各施術部位において途中でオイルを塗り足さないという特徴があります。

初めはオイルで滑らせながら筋膜や浅い筋肉にアプローチしていきます。オイルが浸透してきた段階では筋肉を捏ねたり捻ったりというスポーツマッサージ的な手技に移行していきます。
オイルの量、浸透率、筋肉への段階的アプローチ、そのすべてが非常にロジカルに計算されている技法です。その伝統的技法は、手技の形、順番、施術時間、そのすべてに意味があり、長年世界中の多くの方に愛され守られてきた伝統芸術とも言える技法なのです。

kitohanaで使用するオイル

プレーンなオーガニックのインカオイル、もしくは保湿力抜群の椿油をベースに、身近な植物のパワーが注入されたインフューズドオイル。

月の満ち欠けのリズムに寄り添い、手作りしています。

Kitohanaのヨガ・セッションは マンツーマンもしくは少人数制のセミプライベートで行います。

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• ハタヨーガ　をベースに、

• チャクラワーク

• アーユルヴェーダ

• 自力整体法

• 呼吸法

• 女性のための瞑想

• ヨガニードラ

など、様々なメソッドを組み合わせます。

日々の暮らしのリズムに無理なく取り入れられ 「なりたい自分」に向かっていける
オリジナルのプラクティス（練習）法を提案しています。

野草の種類

・発酵ヨモギもぐさ
・発酵クマザサもぐさ
・モリンガ
・柿の葉
・松
・どくだみ
・スギナ
・ウコン
・カカオ
・オミキパウダー

温活と菌活で、総合的に免疫力をあげる

ビオスチームは、体を温め、菌をチャージするという、複合的な効果のある、芯から健康にするトリートメントです。

温活
人のカラダが37度に上がると、体に必要ない毒素や、生まれた時にはなかった必要のないものを手放します。
風邪もひきにくくなり、ガンにもなりにくいと言われています。

 
菌活

ビオスチームには、生きた乳酸菌・発酵菌・こうじ菌といった重要な役割をしてくれている菌が含まれています。

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これらの菌を体にチャージすることで腸内環境が整い、血液が浄化され、筋肉や関節がほぐれ、免疫力がアップします。

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ビオスチームに期待できる効果

＊免疫力アップ
＊代謝アップ
＊体温アップ
＊腸内環境改善
＊子宮環境改善
＊肌質改善
＊筋肉疲労回復

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BIOスチーム施術の流れ

アーユルヴェーダの脈診等のカウンセリング
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ハーブ足湯、説明と薬草のブレンド（30分）
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ビオスチーム入浴（30〜60分）
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お腹のオイルマッサージと

リラクゼーション（30分）

※30分のビオスチームの場合、前後含めて90分ほどのコースになります。

※お腹のオイルマッサージは、自家製ハーブオイルのトリートメント、

ひまし油温湿布のどちらかをお選びいただけます。
 

ナイロン製ではなくやさしいガーゼのマント

ビオスチームのために考案されたこだわりのヒノキ椅子